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Você e Suas Emoções - 100 Perguntas para Lidar Melhor com o que Você Sente
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Sinopse

As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida. 

ISBN: 9786556161723
Edição ou reimpressão: 2022
Editora: Matrix
Idioma: Português
Dimensões: 10 x 8 x 2,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 100
Tipo de produto: Livro-caixinha®
Peso: 180 g
Autor
Roberta Nascimento
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