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Vencer a Codependência
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Sinopse

O clássico para aprender a deixar de viver em função dos problemas dos outros

O problema de outra pessoa é o seu problema? Se perdeu de vista a sua própria vida no drama de cuidar do comportamento autodestrutivo de um ente querido, talvez seja codependente — e pode assim identificar-se neste livro. Esta edição revista inclui um capítulo novo sobre trauma e ansiedade, tornando-o ainda mais relevante hoje do que quando foi publicado pela primeira vez, há mais de 30 anos. Com reflexões pessoais, exercícios e histórias esclarecedoras retiradas da vida da autora e das vidas daqueles que ela aconselhou, este livro ajuda a quebrar velhos padrões, a manter limites saudáveis, e oferece um caminho de esperança em direção à liberdade e à felicidade.

ISBN: 9789897872068
Edição ou reimpressão: 2023
Editora: Nascente
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 15 x 2,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 352
Tipo de produto: Livro
Peso: 472 g
Autor
Melody Beattie

Melody Beattie é uma jornalista e autora norte-americana. É uma das pioneiras da literatura de autoajuda, especialmente no campo da adicção e recuperação.

Foi ela que, em 1986, popularizou o termo «codependência» na edição original de Vencer

a Codependência. Nesta nova edição revista, Melody Beattie decidiu partilhar a sua própria história de codependência – acontecimentos traumáticos que viveu, como abusos sexuais, adicção de substâncias e de álcool, divórcio e a morte do filho –, bem como a sua recuperação.

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