Nesta coletânea, o leitor poderá alcançar a exata compreensão sobre a importância de seus corpos mediadores, especialmente os corpos de manifestação (físico, etérico e astral), no processo de sua caminhada rumo aos páramos da luz, como elos divinos entre o espírito e a matéria, imprescindíveis para a vivência das experiências necessárias à confeção da consciência cósmica. Ramatís nos ensina a transformar nossos antigos e viciados hábitos alimentares, nossas emoções e nossos pensamentos, equilibrando nosso conjunto psicofísico e adquirindo a harmonia e a saúde total, que deve ser uma das metas de todos, neste início de milênio, no qual seremos chamados a colaborar com a higienização planetária, preparando a psicosfera do futuro Mundo de Regeneração. Ressalta o imenso malefício que o carnivorismo traz à humanidade terrena, por se tratar de alimentação primitiva não condizente com o nível evolutivo alcançado pelo homem atual. Demonstra, de forma clara e inequívoca, a imensa crueldade contra os animais, nossos irmãos menores que caminham para a angelitude e esperam dos seres humanos um mínimo de respeito e amparo, a fim de que sigam no processo de evolução, como princípio inteligente, até atingir a futura individualização no seio do Criador. E nos orienta sobre os mecanismos ocultos que levam à saúde e à doença, sobre a medicina psicossomática, particularmente a homeopatia, com suas doses infinitesimais, traçando um roteiro seguro para o equilíbrio e a harmonia do ser humano e discorrendo sobre a excelência da alimentação vegetariana, como novo patamar alimentício para o homem do terceiro milênio.