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Psicologia do Medo
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Sinopse

Como lidar com temores, fobias, angústias e pânicos

Este é um livro de referência que ajuda a compreender por que os mecanismos de nossos medos podem desregular-se, e como, nesse caso, nosso cérebro emocional assume o poder. Através de relatos surpreendentes e a partir de sua experiência de médico e psicoterapeuta, o autor, um dos maiores especialistas em medos e fobias, descreve e comenta casos reais de pessoas que conseguiram se curar de seus medos e recuperar de forma permanente o domínio sobre si mesmas. O leitor conhecerá também os métodos terapêuticos mais eficazes na luta contra os medos em cada uma das suas múltiplas formas.

ISBN: 9788532634092
Edição ou reimpressão: 2023
Editora: Vozes
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,4 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 304
Tipo de produto: Livro
Peso: 312 g
Autor
Christophe André

Christophe André é psiquiatra e psicoterapeuta. Desenvolveu a maior parte da sua carreira no Hospital Sainte-Anne em Paris, no seio de uma unidade de psicoterapia comportamental e cognitiva, especializada no tratamento e na prevenção de perturbações emocionais, depressivas e de ansiedade. Em 2004, foi um dos primeiros médicos a propor aos pacientes técnicas de meditação laica. Em 2016, foi galardoado com o Prix Jean Bernard, da Fondation pour la Recherche Médicale. Autor de numerosos best-sellers (Imparfaits, libres et heureux, Les États d’âme, Ces liens qui nous font vivre, L’Estime de soi…), a edição anterior da sua obra, O Medo dos Outros, foi traduzida para 10 línguas.

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