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Pílulas de Resiliência
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Sinopse

Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que fiquemos estressados e procurando constantemente por uma válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser turbulência. Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com significado, Pílulas de resiliência traz uma dose diária de reflexão, calma, força e felicidade para que você passe por esse caminho e siga em direção à evolução pessoal. São 150 mensagens de autoestima, empoderamento pessoal e equilíbrio para que você recarregue a sua energia e deixe de lados as preocupações. Pare, respire e vamos juntos! Neste livro, você encontrará frases como: “Resiliência é a capacidade de se recuperar de algo que não deu certo, de se adaptar às mudanças que acontecem ao longo do tempo.”

ISBN: 9788545203988
Edição ou reimpressão: 2020
Editora: Gente
Idioma: Português
Dimensões: 21 x 14 x 1,8 cm
Tipo de capa: Capa dura
Nº de páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Peso: 386 g
Autor
Robson Hamuche

Graduado em Engenharia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e pós-graduado em Psicologia Transpessoal pelo Instituto Serra da Portaria. Formado em técnicas de Expansão de Consciência pelo Instituto Tadashi Kadomoto; em Rebirthing pelo Instituto Brasileiro de Renascimento; e em Constelação Familiar Sistêmica pelo Instituto Bert Hellinger.

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