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O Pequeno Livro do Ikigai
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Sinopse

Se tem este livro nas mãos, a sua vida está prestes a mudar. Prepare-se para conhecer o Ikigai, o segredo japonês que está a mudar a vida de milhares de pessoas em todo o mundo.
Quão extraordinário é saber que as mulheres e os homens japoneses estão no top 5 da longevidade mundial? Sim, as mulheres em segundo; os homens, em quarto. Surpreendente? Talvez não, se lermos este livro. A verdade é que o ikigai está presente no dia a dia dos japoneses e em tudo o que fazem: na vida pro­fissional, na vida amorosa, nas relações familiares e na forma como ocupam o seu tempo livre.
Ken Mogi, neurocientista e um dos autores japoneses mais lidos nesta área, identifi­ca os cinco grandes pilares do ikigai e mostra-nos como podemos ter uma vida mais longa e feliz se os adotarmos. São eles:

  • Pilar 1: Começar pelas pequenas coisas
  • Pilar 2: Libertar-se
  • Pilar 3: Harmonia e sustentabilidade
  • Pilar 4: A alegria das pequenas coisas
  • Pilar 5: Viver aqui e agora

Abra as portas ao milagre japonês. Descubra o Ikigai.  E mude a sua vida para sempre.

Autor: Ken Mogi
ISBN: 9789722370783
Edição ou reimpressão: 2023
Editora: Presença
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 15 x 1 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 120
Tipo de produto: Livro
Peso: 184 g
Autor
Ken Mogi

Ken Mogi é neurocientista e escritor japonês. A sua obra já vendeu mais de 1 milhão de exemplares. Licenciou-se em Ciências pela Universidade de Tóquio, em 1985 e dois anos mais tarde em Direito. Em 1992, concluiu o doutoramento. Faz investigação nos Sony Computer Science Laboratories e é professor no Tokyo Institute of Technology. Foi o primeiro japonês a fazer uma Ted Talk, em 2012. Vive em Tóquio.

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