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O Novo Jeito de Ser Feliz
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Sinopse

Um guia passo a passo para ter a vida que você deseja 

Liberte-se das falsas promessas de sucesso e viva a alegria real baseada na ciência. Em O Novo Jeito de Ser Feliz, a filósofa Stephanie Harrison revela que a infelicidade não é sua culpa, mas o resultado de mentiras impostas pela sociedade: a busca por perfeição, riqueza e isolamento. Baseada em centenas de estudos de ciência comportamental, a autora apresenta a filosofia New Happy, demonstrando que o bem-estar duradouro surge ao aceitar sua essência e usar seus dons para ajudar os outros. Com uma linguagem visual única – composta por artes minimalistas e geométricas – e exercícios práticos, este livro oferece o caminho para superar o vazio e a insegurança. Seja em momentos de transição de carreira ou na busca por mais propósito no cotidiano, você encontrará ferramentas para reprogramar sua motivação e fortalecer suas conexões. Conquiste uma vida autêntica e descubra como suas escolhas podem transformar o mundo ao seu redor.

ISBN: 9786557364123
Edição ou reimpressão: 2026
Editora: Cultrix
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 312
Tipo de produto: Livro
Peso: 340 g
Autor
Stephanie Harrison

Stephanie Harrison é a criadora da filosofia New Happy, uma abordagem inovadora para transformar a maneira como entendemos e cultivamos a felicidade. Com título de Mestrado em Psicologia Positiva pela Universidade da Pensilvânia, onde também lecionou; escritora; designer e palestrante, ela dedica sua carreira a ajudar pessoas, empresas e comunidades a viverem com mais propósito e bem-estar. Fundadora da The New Happy, organização cujos podcasts, newsletters, conceitos artísticos e programas impactam milhões de pessoas em mais de 150 países, Stephanie já teve seu trabalho prestigiado em veículos como CNBC, Fast Company, Harvard Business Review, Forbes, The New York Times e Oprah. Foi diretora de aprendizagem na Thrive Global, onde liderou iniciativas globais de bem-estar com base científica, alcançando milhões de funcionários em empresas da Fortune 500 em todo o mundo. Mora na Califórnia (EUA) com seu companheiro, Alex, e sua cachorrinha, Cleo.

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