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O Mindset da Odisseia
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Sinopse

Em O mindset da Odisseia , a Dra. Sam Akbar traduz a sabedoria ancestral do épico clássico de Homero em um conjunto de ferramentas acolhedor e prático para a vida contemporânea. Como seguir em frente quando a vida muda completamente? O que fazer diante de doenças, perdas, crises financeiras ou do fim de um relacionamento? Como reencontrar equilíbrio quando aquilo que definia quem somos deixa de existir? E, afinal, o que significa encontrar o caminho de volta para casa? Em O mindset da Odisseia , a psicóloga clínica e classicista Dra. Sam Akbar revisita a jornada épica de Ulisses ― da guerra de Troia ao retorno a Ítaca ― para revelar como uma das histórias mais antigas da humanidade ainda oferece respostas profundamente atuais para os desafios da vida moderna. Assim como o herói de Homero enfrenta provações, desvios e recomeços, todos nós atravessamos momentos de perda, transformação e reconstrução. Ao combinar insights psicológicos práticos com a sabedoria atemporal de A Odisseia , este livro apresenta ferramentas concretas para desenvolver resiliência, fortalecer relações, enfrentar diferentes formas de luto e construir um novo sentido de propósito. Ao longo da jornada, o leitor é convidado a refletir sobre perguntas essenciais: Quem somos? Quem desejamos nos tornar? O que realmente importa? E como podemos nos reerguer após as derrotas inevitáveis da vida? Com sensibilidade e clareza, a Dra. Sam Akbar traduz os ensinamentos do poema épico em estratégias acessíveis para o cotidiano, mostrando que cada obstáculo pode ser também uma oportunidade de autoconhecimento e crescimento. Independentemente do momento que você esteja vivendo, O mindset da Odisseia é um guia inspirador para navegar pelas incertezas da vida com mais coragem, consciência e propósito ― e para descobrir que, assim como Ulisses, todos nós somos capazes de encontrar nosso caminho de volta.

ISBN: 9786557125809
Edição ou reimpressão: 2026
Editora: Best Seller
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 266
Tipo de produto: Livro
Peso: 346 g
Autor
Dra. Sam Akbar

A Dra. Sam Akbar é psicóloga clínica, autora e palestrante, e é especializada em gestão de estresse, resiliência e recuperação de traumas. Com doutorado em Psicologia Clínica pela University College London e formação em Clássicos pela Universidade de Oxford, ela uniu sua experiência humanista e científica para ampliar o acesso à psicologia e incentivar sua prática. Atuou no sistema de saúde do Reino Unido, trabalhando com refugiados com estresse pós-traumático, e já treinou profissionais em vários países, do Reino Unido ao Iraque. Com sua vasta experiência, a Dra. Akbar oferece ferramentas concretas para lidar com desafios emocionais e viver com mais clareza, foco e a ter mais bem-estar. Ela mora em Londres, onde atua também como palestrante corporativa e criadora de conteúdos que ajudam leitores a transformar pressão em desempenho e a ampliar sua capacidade de enfrentar a vida cotidiana com calma e resiliência.

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