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Medicação - O que a Psiquiatra Escondeu na Metade do Remédio
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Sinopse

Cuidar da mente é também compreender sua história. Conheça o método ALMA e transforme esse olhar. A psiquiatria avançou muito na capacidade de diagnosticar transtornos, reduzir sintomas e oferecer tratamentos que podem ser fundamentais em diferentes momentos. Mas o cuidado em saúde mental não termina quando uma crise diminui. Sem negar a importância dos medicamentos, Dr. Murari propõe ampliar o olhar para aquilo que não cabe em uma prescrição: a história pessoal, os padrões que se repetem, a relação com o trabalho, as escolhas, os vínculos e o sentido atribuído à própria existência. A partir de sua experiência clínica, o autor apresenta a Psiquiatria ALMAnizada e o método ALMA: Autoconhecimento, Liberdade, Mudança e Amor. Utilizando esses quatro eixos, dr. Murari convida o leitor a compreender melhor a própria história, reconhecer padrões e refletir sobre o que pode ser transformado para construir novas formas de viver e lidar com o próprio sofrimento. Neste livro, você vai:

• Compreender a influência da cultura da performance no sofrimento psíquico;

• Reconhecer hábitos e padrões que reforçam ciclos de adoecimento;

• Diferenciar apoio terapêutico de dependência e recuperar autonomia sobre as próprias escolhas;

• Descobrir como aplicar os quatro pilares do método ALMA para construir uma vida mais coerente com o que você realmente deseja viver. E muito mais!

ISBN: 9786555447866
Edição ou reimpressão: 2026
Editora: Gente
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 189
Tipo de produto: Livro
Peso: 283 g
Autor
Luis Carlos Murari

Médico psiquiatra e escritor. Desenvolve sua atuação profissional em torno de terapias integradas e projetos editoriais focados em ajudar indivíduos a recuperarem a estabilidade psíquica e emocional.

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