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Lidando com a Raiva - 100 Perguntas para Refletir sobre suas Emoções
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Sinopse

Este livro-caixinha® convida você a refletir sobre pensamentos e comportamentos seus e do outro, que podem ter relação com o surgimento e/ou a manutenção da raiva. Sentir raiva é natural. Saber lidar com ela nem sempre é, e muita gente sofre com isso. As 100 perguntas desta obra vão fazer você enxergar melhor suas emoções, promovendo mudanças na sua vida, caso você esteja receptivo e disposto a iniciar essa jornada sobre si e sobre o outro. Além disso, é um excelente recurso terapêutico para profissionais da área da saúde, como psicólogos.

ISBN: 9786556161150
Edição ou reimpressão: 2021
Editora: Matrix
Idioma: Português
Dimensões: 10 x 8 x 2,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 100
Tipo de produto: Livro-caixinha®
Peso: 180 g
Autor
Jayana Ventura

Jayana Ventura é psicóloga há quase 10 anos, especialista em Psicologia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia, mestre em Neurociência Cognitiva e Comportamento e escritora dos livros “Vamos falar sobre perfeccionismo” e “Lidando com a raiva”, ambos da editora Matrix.

 

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