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La Biblia del Tai Chi
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Sinopse

Dan Docherty apresenta a prática do Tai Chi Chuan — as técnicas mais comuns do Tai Chi —, explicando-as em relação ao livro The Classic of Boxing, da dinastia Ming, e aos mitos e lendas chineses. A prática das posturas beneficiará os iniciantes, enquanto os praticantes avançados adquirirão uma maior compreensão da sua prática. Com base na sua experiência no ensino de conceitos chineses a milhares de estudantes em todo o mundo, o autor oferece conselhos práticos extremamente úteis tanto para o neófito como para o especialista. Descubra: 

  • O desenvolvimento do Tai Chi como arte marcial chinesa.
  • As formas das mãos e as técnicas básicas.
  • Técnicas da forma interna.
  • Conselhos práticos.

 

ISBN: 9788484455141
Edição ou reimpressão: 2014
Editora: Gaia
Idioma: Espanhol
Dimensões: 16,5 x 14 x 3 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 399
Tipo de produto: Livro
Peso: 609 g
Autor
Dan Docherty

Dan Docherty é organizador, desde 1989, dos Campeonatos Britânicos de Tai Chi e preside a União de Tai Chi da Grã-Bretanha. É também consultor de Tai Chi e Qigong e ministra seminários em todo o mundo. É autor dos livros “Tai Chi Chuan” e “Complete Tai Chi Chuan”.

 

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