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Essencial'mente Neuromeditação
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Sinopse

A Neuromeditação® é uma ferramenta que promove o autoconhecimento, o autodesenvolvimento, a autocura e qualidade de vida aos seus praticantes. O método oferece técnicas associadas a exercícios respiratórios, neurociência, mecânica quântica, medicina energética, Yoga, Reiki, mantras, relaxamento, terapia do riso, reprogramação mental, Ho’oponopono, cromoterapia, mandalas terapêuticas, cristais, aromaterapia, harmonização dos chakras, fisiologia energética, meditações estáticas, práticas em movimento, dentre outras. Como criadora da Neuromeditação, a autora apresenta ao leitor um manual com 48 técnicas do método, abordando sua relação com a neurociência e com diversas outras terapias integrativas; investigando a eficácia da meditação na prevenção e na promoção da saúde. O objetivo da autora com este livro é o de apresentar um ­método acessível, prático, filosófico, espiritual e científico, para que você possa se conectar consigo mesmo, em qualquer hora e em qualquer lugar, podendo, assim, transformar verdadeiramente a sua vida.

 

ISBN: 9786587720029
Edição ou reimpressão: 2020
Editora: Nova Senda
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Peso: 240 g
Autor
Ailla Pacheco

Ailla Pacheco é graduada em Psicologia, pós graduada em meditação, mestre em Reiki, professora internacional de Yoga, escritora e pesquisadora de práticas integrativas de saúde, especializada em terapia integrativa e neurociência. É também educadora, terapeuta holística, criadora da Neuromeditação®, do programa “Essencial’mente” e da personagem animada “Aillinha”, além de idealizadora e diretora da Clínica Ailla Pacheco: Instituto de Yoga e Terapias Integrativas. Ao longo de seus mais de quinze anos de experiência, Ailla Pacheco conquistou 70 certificações, publicou 6 livros e dedica-se a compartilhar seus conhecimentos com o mundo: já formou mais de 4.000 alunos no Brasil e no exterior.

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