Home > Espiritualidade > Confortável com a Incerteza
Confortável com a Incerteza
Em stock (últimas unidades)
€31.60
Envio gratuito para Portugal.
Entrega em 24h para encomendas pagas até às 15h, em Portugal continental.
Sinopse

108 ensinamentos para cultivar o destemor e a compaixão.

Um convite corajoso a encarar o que tememos e nos mover em direção ao que evitamos.

Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura – e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer.

Neste livro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.

Em textos curtos e independentes, aprendemos métodos práticos para aumentar a consciência e superar nossos padrões habituais de reatividade emocional frente à inevitável incerteza da vida. São passagens que nos ajudam a cultivar a compaixão e a consciência em meio aos desafios do cotidiano.

Mais que uma coleção de pensamentos, este é um programa progressivo de estudos no campo da espiritualidade, que nos conduz com sabedoria e humanidade por conceitos, temas e práticas essenciais do caminho budista.

Com uma abordagem leve e acessível, Confortável com a incerteza traz insights indispensáveis – capazes de nos oferecer apoio nos bons e nos maus momentos e despertar nossa coragem para lidar com todas as circunstâncias que surgirem diante de nós.

ISBN: 9786555643848
Edição ou reimpressão: 2022
Editora: Sextante
Idioma: Português
Dimensões: 21 x 14 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Peso: 300 g
Autor
Pema Chödrön

Pema Chödrön é uma monja budista americana. Uma das mais brilhantes discípulas do famoso mestre de meditação Chögyam Trungpa, é professora residente no mosteiro de Gampo Abbey, no Canadá. Conhecida no mundo inteiro por sua interpretação pé no chão do budismo tibetano, Pema se destaca no ensinamento das práticas de meditação e de cura para estudantes ocidentais. É autora de Palavras essenciais e Comece onde você está, da Editora Sextante, Quando tudo se desfaz, A beleza da vida e Sem tempo a perder, entre outras obras.

Ver todos os títulos
Avaliações (0)
Ainda não foi efectuada nenhuma avaliação!