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Caixinha Antiansiedade - 100 Questões para Pensar no seu Jeito de Encarar a Vida
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Sinopse

A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo de vida, pensamentos, hábitos e atitudes, facilitando o autoconhecimento e contribuindo para que você supere preocupações e inquietações.

ISBN: 9788582304938
Edição ou reimpressão: 2018
Editora: Matrix
Idioma: Português
Dimensões: 10 x 8 x 2,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 100
Tipo de produto: Livro-caixinha®
Peso: 267 g
Autor
Roberta Nascimento
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