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As Coisas que só Vemos quando Abrandamos
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Sinopse

Vivemos hoje em dia a um ritmo verdadeiramente alucinado; quer seja no trabalho ou no lazer, temos agendas cada vez mais preenchidas, e é raro encontrar quem não se queixe de o dia ter apenas 24 horas. Estamos todos a precisar urgentemente de tranquilizar os nossos pensamentos e de cultivar a calma e a compaixão - pelos outros e por nós mesmos. Para o fazer, precisamos de contemplar As Coisas Que Só Vemos Quando Abrandamos. Com textos breves e incisivos, este best-seller mundial ajuda-nos a encarar os nossos relacionamentos, o nosso trabalho, as nossas aspirações e a nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar o nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos. A forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa na nossa mente. Quando a nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. E quando a nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo.

ISBN: 9789896879518
Edição ou reimpressão: 2025
Editora: Pergaminho
Idioma: Português
Dimensões: 23,5 x 15 x 1 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Peso: 334 g
Autor
Haemin Sunim

Escritor e um dos professores de zen budismo mais influentes da Coreia do Sul, país onde seus livros venderam mais de 3 milhões de exemplares e são considerados obras populares não apenas para meditação, mas para superar os desafios da vida cotidiana.

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