Home > Terapia Holística > Saúde e Bem-Estar > As Bactérias que nos Curam
As Bactérias que nos Curam
Em Stock
€37.00
3 pagamentos de €12.33 sem juros, com Logotipo Klarna
Envio gratuito para Portugal.
Entrega em 24h para encomendas pagas até às 15h, em Portugal continental.
Trocas e devoluções em até 15 dias após a data de receção da encomenda
Sinopse

Plano de 14 dias para equilibrar o microbioma e reforçar o sistema imunológico

 

Sabia que a obesidade e a dificuldade em perder peso, além de problemas como inchaço abdominal, ansiedade e depressão, mau humor, alergias, imunidade baixa e doenças autoimunes, podem ter origem no desequilíbrio da sua microbiota intestinal? A microbiota é formada por bactérias, vírus, fungos e protozoários que controlam – silenciosamente – a nossa vida e o nosso bem-estar. Mas não se assuste: apesar de terem a capacidade de desencadear doenças, esses microrganismos são, ao mesmo tempo, grandes aliados para a nossa saúde. Neste livro, Alexandra Vasconcelos, especialista em medicina integrativa, vai te ajudar na missão de alterar e equilibrar a microbiota para ter uma vida mais saudável e feliz. Entre os temas abordados, estão: 

  • o que é o microbioma humano;
  • as causas e as soluções para o desequilíbrio do microbioma;
  • quais são as funções das bactérias intestinais;
  • como as alterações do microbioma causam doenças;
  • o que comer e o que não comer para ter uma microbiota saudável;
  • como preparar receitas para melhorar sua microbiota;
  • os passos para seguir um plano de 14 dias para equilibrar o seu microbioma;
  • o grande segredo por trás da causadora de quase todas as doenças;
  • quais são os alimentos ricos que auxiliam no fortalecimento do sistema imune;
  • os principais probióticos usados na terapêutica humana.

Em As bactérias que nos curam, você vai entender a importância desses “bichos” tão pequenos, mas capazes de nos curar. 

ISBN: 9788542233902
Edição ou reimpressão: 2025
Editora: Academia
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 15,5 x 2,3 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 336
Tipo de produto: Livro
Peso: 444 g
Autor
Alexandra Vasconcelos

Nasceu em Lisboa em 1965, licenciou-se em Ciências Farmacêuticas na Universidade de Lisboa em 1989, e exerceu trabalho em farmácia comunitária como proprietária e diretora técnica durante 15 anos.
O contacto próximo e diário com diferentes situações crónicas incutiu-lhe a convicção de que existiam outras soluções para além do que podia oferecer na farmácia. Iniciou, então, estudos em terapias complementares, naturais e biológicas. Desde 2007 que dirige as áreas de terapias não convencionais das Clínicas Viver, assumindo as funções de terapeuta natural integrativa, naturopata e fitoterapeuta. É master em Medicina Integrativa e Humanista - Instituto Linneo, Madrid e Universidade Atlântica, pós-graduada em Nutrição Oncológica pela Universidade Católica - Lisboa. É ainda master em Nutrição Ortomolecular pelo CENAC - Barcelona, Espanha, e especializada em Nutrição e Saúde, Micronutrição e Neuronutrição pelo SIIN (Scientific Institute for Intelligent Nutrition) - França e em Nutrição Celular Activa - Madrid, INCA.
Tem um master em Homeopatia Unicista e Homeopsinetologia e é membro da Associação Internacional de Homeopsinetologia, Associação ASEPROIM (Associcion Española Profesional en Nutricion y Medicina Integrativa), Associacion Española de Microimunoterapia (AEMI). É autora dos livros O Segredo para se Manter Jovem e Saudável e e Jovem e Saudável em 21 Dias.

Ver todos os títulos
Avaliações (0)
Ainda não foi efectuada nenhuma avaliação!