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Abraça a Tristeza e Deixa-a Ir
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Sinopse

Abraça a Tristeza e deixa-a ir é um guia compassivo e empoderador criado para te ajudar a escapar das garras da negatividade. Longe de promover a tristeza, este livro foca-se em desconstruir e libertar os pensamentos negativos que prejudicam o teu bem-estar. Através do ato terapêutico que é a escrita, este diário leva-te a confrontar e a colocar de lado esses pensamentos, convidando-te a seguir um caminho de autocompaixão e positividade.

Autor: Elias Baar
ISBN: 9789897393044
Edição ou reimpressão: 2024
Editora: Albatroz
Idioma: Português
Dimensões: 21 x 14 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Peso: 287 g
Autor
Elias Baar

Elias Baar inspira milhões de pessoas por todo o mundo com os pensamentos profundos que partilha graças ao estrondoso sucesso dos seus livros no TikTok, causando um impacto significativo nos leitores que investem no seu crescimento pessoal e numa maior compreensão emocional.

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