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A Sabedoria do Yoga - 50 Perguntas para o Autoconhecimento
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Sinopse

Yoga do autoconhecimento é um ramo do yoga que tem sua base na prática poderosa da autoindagação. Quando você questiona a si próprio, descobre se seus passos o estão conduzindo à autenticidade, aquela que seu discernimento aponta, ou se está meramente seguindo as influências e opiniões dos outros, sem refletir. Este livro-caixinha® traz 50 perguntas que vão ajudar você a conquistar a paz, autoconfiança e satisfação, a aprender a ouvir a sua fonte genuína de sabedoria interior.

ISBN: 9786556161815
Edição ou reimpressão: 2022
Editora: Matrix
Idioma: Português
Dimensões: 10 x 8 x 1,8 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 50
Tipo de produto: Livro-caixinha®
Peso: 120 g
Autor
Sandro Bosco

Conheceu a meditação e o yoga no início da expansão desse movimento no Brasil, nos anos 70. Aos 18 anos, fez dois cursos diferentes de formação de professores, em São Paulo. Além de aulas regulares, desenvolveu especial interesse por ensinar para públicos diversificados, o que incluiu detentos e pessoas em situação de risco social ou de saúde.
Em 1977, viveu nos Estados Unidos, onde obteve um profundo aprendizado da meditação com mestres orientais e, em seguida, passou a lecionar yoga na Califórnia. Mais tarde, veio outra grande transformação pessoal com a certificação internacional para o Hatha Yoga.

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