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A Dor só Passa quando você Passa por ela
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Sinopse

A expectativa de que as mulheres sejam resilientes e que deem conta de tudo cria uma pressão adicional na hora de lidar com dificuldades emocionais! Inspirada pelas mulheres que atendeu ao longo dos anos que foram levadas a silenciar seus sentimentos, deixando de processar as emoções de maneira saudável, a psicóloga Mirian Pereira compartilha aqui o método que usou para ajudá-las a sair do ciclo de sofrimento e construir um futuro mais feliz; um método que você pode replicar para a sua realidade. A dor só passa quando você passa por ela, e, com o conhecimento que encontrará nestas páginas, você aprenderá a transformar dor em aprendizado e a se colocar em primeiro lugar, podendo enfim deixar o que passou para trás e encontrar a sua paz emocional.

Com este livro, você vai:

  • Aprender a lidar com sentimentos de raiva e tristeza de maneira saudável, sem reprimir as suas emoções;
  • Compreender sua situação atual e extrair lições valiosas dela, transformando desafios em oportunidades de crescimento;
  • Dar um novo significado a experiências passadas para construir uma narrativa positiva e fortalecedora;
  • Aceitar o que já aconteceu e fazer escolhas mais conscientes, desenvolvendo uma mentalidade madura e poderosa;
  • Elaborar um plano de vida para os próximos meses, com metas que tragam felicidade e realização.

Não deixe que a dor controle sua vida! Embarque nesta jornada e comece agora seu processo de cura e transformação.

ISBN: 9786555445503
Edição ou reimpressão: 2024
Editora: Gente
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 16 x 1,5 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Peso: 280 g
Autor
Mirian Pereira

É formada em Psicologia e Educação Física e atua como psicóloga clínica, mentora e palestrante. Trainer e master practitioner em Programação Neurolinguística, é coach e diretora da Humanity Treinamentos, empresa focada em capacitação e desenvolvimento humano. Com cursos, palestras e treinamentos de PNL, ajuda as pessoas a conquistarem uma vida extraordinária na Jornada PUVE. Como mentora de mulheres e psicóloga, Mirian ajuda mulheres a buscarem a liberdade emocional através do autoconhecimento e do amor-próprio, construindo uma vida leve e feliz.

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