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A Arte de se Comunicar
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Sinopse

Neste guia preciso e prático, Thich Nhat Hanh revela como ouvir atentamente e expressar o seu eu mais completo e mais autêntico. Com exemplos de seu trabalho com casais, famílias e "conflitos internacionais", A arte da comunicação nos ajuda a ultrapassar os perigos e frustrações de deturpação e mal-entendidos, para aprender a ouvir e a ter habilidades de fala que irão mudar para sempre como nós experimentamos e impactamos o mundo.

Sumário

1 Nutrição essencial 7

2 Comunicando-se consigo 13

3 As chaves para se comunicar com os outros 31

4 Os seis mantras da fala amorosa 55

5 Quando as dificuldades surgem 71

6 Comunicação atenta no trabalho 89

7 Criando comunidade no mundo 97

8 Nossa comunicação e nossa continuação 103

9 Práticas para a comunicação compassiva 109

Índice 123

ISBN: 9788532653550
Edição ou reimpressão: 2017
Editora: Vozes
Idioma: Português
Dimensões: 21 x 14 x 0,6 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Peso: 148 g
Autor
Thich Nhat Hanh

Thích Nhat Hanh (11 de outubro de 1926 - Hu, 22 de janeiro de 2022) foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita. Era um líder espiritual global, mestre zen, poeta e ativista pela paz, respeitado em todo o mundo pelos seus ensinamentos poderosos e pelo seu exemplo de vida. O seu ensinamento-chave reside na crença de que, através do mindfulness, podemos viver em plenitude no momento presente, e que essa é, aliás, a única forma de desenvolvermos a paz, tanto em nós mesmos como no mundo. Pioneiro a trazer o mindfulness para o Ocidente, sobreviveu a três guerras, a perseguições e a mais de 30 anos de exílio, e fundou seis mosteiros e dezenas de centros de prática de mindfulness em todo o mundo. Escreveu mais de cem livros de poesia, ficção e filosofia, e foi proposto para o Prémio Nobel da Paz por Martin Luther King, que o apelidou de «apóstolo da paz e da não violência». Thich Nhat Hanh viveu em França, perto de Bordéus, num mosteiro budista por si fundado chamado Plum Village, que é também um centro de meditação.

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