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33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa
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Sinopse

Meditar visualizando é uma das técnicas que a autora mais usa no seu dia-a-dia.

É assim que canaliza toda a sua criatividade e imaginação focando-se em universos harmoniosos em vez de investir tempo a pensar em situações “menos fáceis” ou mergulhar em crenças negativas.

Sabrina Tacconi lança-lhe o repto servindo-lhe de inspiração para que possa aceder de forma “simples” e eficaz esta técnica que lhe permitirá usufruir de inúmeros benefícios na sua saúde física, mental, emocional e espiritual.

Pode meditar visualizando em qualquer momento do dia e em qualquer lugar.

ISBN: 9789899005303
Edição ou reimpressão: 2020
Editora: Mahatma
Idioma: Português
Dimensões: 21 x 14 x 1 cm
Tipo de capa: Capa mole
Nº de páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Peso: 194 g
Autor
Sabrina Tacconi

Formadora Internacional de Líderes de Yoga do Riso, Terapeuta do Riso desde 2006, formada pela Dra. Annette Goodheart e pelo Dr. Madan Kataria. Criadora do Congresso “Rir é Saúde” e dos projectos “Rir + na Terceira Idade” destinado ao público senior y do projecto “Pink Monday” destinado ao público empresarial. Fundadora da Universidade do Riso em Portugal e Autora dos livros "O Riso na Minha Vida” e “33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa”.

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